速く走るコツ 今日もみんな出席です。 朝の児童朝会,体育美化委員会の発表でした。運動会に向けて「速く走るコツ」を教えてくれました。 1 「位置について」 肩の力をぬいて,リラックスして待つ 2 「用意」 体を前に傾けて前足に体重をかける。ひじは直角に曲げてかまえる 3 「ドン」 低い姿勢から強く踏み出す 写真は「用意」の姿勢ですが,どうでしょう? « 前の記事 次の記事 » コメント(0)