こもと

献立：チリライス　ごぼう天　りんご　牛乳　　エネルギー６９６キロカロリー　　たんぱく質３０．０ｇ

管理者コメント：チリライス・・・。おいしくいただきましょう。

最近，給食しか更新していませんが・・・。

どの学級も学習発表会の練習をがんばっています。

１１月６日午前中にありますので，ぜひ見に来てください。

献立：パン　ママレード　きつねうどん　鶏肉のオーロラソース　ほうれん草ムース　牛乳　　エネルギー７１６キロカロリー　　たんぱく質３２．７ｇ

管理者コメント：ガッツリ，炭水化物デーです。でもパンがちょっと小さめ。

献立：ごはん　ピーナッツ五目煮　さんまのごまみそかけ　ふりかけ　パイン　牛乳　　エネルギー６８５キロカロリー　　たんぱく質２６．５ｇ

管理者コメント：今日は午後から喉が渇きそうな献立かな？でもご飯はすすみそうですよね。

昨日からだんだん寒く・・・。いや肌寒く。本土はもっと寒いだろうなぁ。

もうすぐ１１月。カレンダーも２枚または１枚。

よかったら読んでください。

hokensitufu20-11.docをダウンロード

献立：パン　ウインナー　温野菜（レタス　きゅうり）　かぼちゃのスープ　タルタルソース　かき　牛乳　　エネルギー６８０キロカロリー　たんぱく質２７．１ｇ

管理者コメント：レタスが茹でられていました。かき・・・，秋ですね。今日は，昨日よりも肌寒いです。体調のよくない子も3名。給食をもりもり食べて，午後からの活動もがんばりましょう。

今日はくもり。２６度前後ですが（寒い？）涼しいです。

献立：ごはん　ビビンバ　わかめ汁　味付けのり　みかん　牛乳　エネルギー６７２キロカロリー　　たんぱく質３２．６ｇ

管理者コメント：ご飯の量が多くて・・・，苦しいです。1年，２年教室を見てきたところ，みんなおいしそうに食べていました。

献立：ごはん　麻婆豆腐　大学芋　なし　牛乳　　エネルギー７１４キロカロリー　　たんぱく質２７．６ｇ

管理者コメント：みんな麻婆丼にしたらしく，給食の片付けがとっても早いでした。麻婆豆腐・・ピリ辛だったけど，１年生大丈夫だったかな？

献立：丸パン　コーンスープ　きのこハンバーグ　キウイ　マーガリン　牛乳　　エネルギー６８２キロカロリー　　たんぱく質３０．１ｇ

管理者コメント：丸パン・・。他県で窒息死がありました。パンは，ちぎってよくかんで食べることをこれから言っていかなけれ・・・。

献立：ごはん　ハヤシライス　フルーツあわせ　牛乳　アーモンドカルは都合によりないそうです。

管理者コメント：今日はどんな食材が使われているのでしょうか？

赤の食品：牛乳　鶏肉　レバー　チーズ　

黄の食品：米　じゃがいも　

緑の食品：人参　枝豆　しめじ　玉ねぎ　ピーマン　みかん　バナナ　りんご　キウイ　　（献立表より）

フルーツあわせの「白いもの」は何でしょうか・・・。献立に書かれていない食材や調味料がたくさんあるような。ハヤシライスのハヤシって何でできるのでしょうか？

今週は，２年生へ出張です。

２年生は４名。みんなよく聞いてくれました。

「目を大切にしましょう」　最後に姿勢について少し話をしました。

１１月の保健目標は「姿勢を正しくしよう」です。