献立:チキンライス とうふ汁 魚のタルタルソース 温野菜 1食ドレッシング(ゆずしょう油) 牛乳 エネルギー672キロカロリー たんぱく質33.4g
管理者コメント:写真は,私の分です。全部食べました。魚のタルタルソースが2つ。(小皿とチキンライスの上) 小皿のものは,職員分の残り。チキンライスの上に乗っていることを知らずに,小皿のものをパクッ。しまった,隣のJ先生(メンズ)が食べるのでは?違いました。ということで,成長期(?)の私が2ついただきました。チキンライスも大盛だったので・・・。お腹がはちきれそうです。
1つ訂正が。ドレッシングは使いませんでした。
ホントにお腹パンパンになりそうですね(^^ゞ
温野菜は何もかけずに食べたってことですか(^^)
投稿: さと | 2008年10月15日 (水) 20:28
さとサン
ドレッシングなしで食べました。
栄養的には,野菜は油と一緒にとったほうが吸収がよいみたいなのですが,栄養は十分足りているので。
投稿: 管理者 | 2008年10月16日 (木) 12:16